ウォーキング8144歩、痩せただろうか?

家族にはこのブログは内緒です。

なのに まるで先日のブログ記事を読んだかのように

ダンナさんに歩かされた。

買い物があったのでダンナさんにいったら

なぜか歩くという。

車で行くつもりで声を掛けたのに、、、

「歩くんなら月曜日に一人で車で行くよ」とは言えなかった。

「嫌」と意思表示しなかったので「歩かされた」は変ですね、

ダンナさんと歩きました

てくてくてくてく

買い物をして帰ってきたら

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歩数計(万歩計) 8144歩、、

ウォーキングをする人は一日10000歩基準らしいので少し足りません。

でも がんばったんです。

いきなり歩いて8144歩、中年おばちゃんには登山のようです。

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空には雲一つなく快晴

と言うことは 暑かったんです、日差しギラギラ、、

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でも道沿いの草はすっかり秋色です。

疲れたけど 外を歩くのも気分が変わって悪くないと思いました。

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この道をずーっと歩きました。

足の親指の付け根のあたりが赤くなっています。

マメができかけています。

でも 帰ってきて

お茶を入れて

「おやつ食べる~~?」と声を掛けると

「食べる食べる」って言うダンナなんです。

何のために歩いたんだよ~~ガマンしなさい。

二人でモグモグ、、おいしいね。

痩せた?  ない よね、、

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