血圧測定

高血圧です、いわゆる 生活習慣病もともと怠け者で運動嫌いな上に　欲望のままに食べて　不規則な生活、それはこうなるよね病院に通って血圧対応のお薬を頂いています今 2ヶ月に1回の通院ですが日々血圧測定をしないといけません測定を忘れてしまいます「...