胃が痛くて眠れない、ストレス？

子供の結婚式以来　ダンナとギクシャクしながら（一方的に）過ごしている私です。

思うことはあるけれど

「とりあえず　現状維持で」と思って　表面静かに暮らしています。

実際　ずいぶん落ち着きました。

しかし　昨夜　11時過ぎてから　急に胃の痛みが、、

みぞおちのあたりが痛くて痛くて、、

普通にご飯を食べて普通に会話をして　別にいつもと違うことは　なにもありません。

ダンナさんは　10時ごろには自分の部屋に引っ込んで

私は　テレビを見て「そろそろ寝ようか」と思っていた時間です。

横になった後も　痛くて　うずくまってました。

これは　ストレス性の胃の痛み　でしょうか。

3時くらいまでは起きていましたが　いつの間にかねていました

朝は　痛みはありません。

初めての経験で　びっくりしました。

精神的なことはずいぶん落ち着いて　自分で折り合いをつけたつもりだったのにこんな形で体に反応が出るとは、、、

人間の体は摩訶不思議。

「10円ハゲができたりするのかしら」とか思ってしまいました。

どうすればいいのでしょうかねえ、、

きっと大丈夫。きっと大丈夫。