歩くのは好き、頭がスッキリします

ちょっと体調が悪かったけど インフルエンザではないかったみたいです

 

先日は具合が悪かったのに出かけてしまいました。

「そうだ 郵便局に行かねば」と思い立ち

車に乗り込む、、

つもりが、、

なぜか「歩く」を選択

 

もとから運動嫌い、

なのに、、

体調の悪い日に「歩く」の選択、、

あほですね~~

「運動しないとな~」となんとなく思っていたものの

なぜ あのタイミングで歩くことにしたのか不明です

やっぱり 熱に浮かされていたのか、、

 

往復1時間、

帰ってぐったり眠ってしまいました。

 

運動嫌いでも歩くのは好きです。

歩き始めるまでがおっくうですが、、、

何より、頭がスッキリします。

考え事があるときは歩くのがいいです。

歩いていると無意識にいろいろなことを考えて段々考えがまとまってきます。

不思議です。

 

でも、、体調が割るときにする必要はないです。

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